心のバランスを崩してしまうと、
多くの場合、職を失うことになってしまいます。
これまでの生活のリズムが無くなり、
周囲に違和感を覚え、気持ちが沈み、
将来に対する不安や疎外感が湧いてくるような時、
どうしたら心の平和を取り戻せるでしょうか?
そんな時、セッションルームにお越しになる方に
ご提案することがあることについて、
ブログに書いてみました。
安心感と免疫力、言葉による暗示を使って
季節は春、桜は満開だというのに、 新型コロナウィルスの感染は広がっています。 外出は制限され、いつもの生活が出来ないことに、 大きなストレスを抱えておられる方が少なくありません。 日本国内の状況を示すデータでは、 諸外国に比べて、幾分落ち着いている...
-
エネルギーといえば、石油、ガス、限りある資源、再生可能… といった言葉が連想されます。 けれども今日、お伝えするエネルギーは、 燃料や資源のことではありません。 旅先のホテルや観光スポットなどで、 何となく落ち着かない… 冷たい感じ… ちょ...
-
ルーティンワークとマンネリは、 次第に五感を鈍らせ、 生命エネルギーを低下させてしまいます。 抜け出すための工夫や新たな挑戦は 必要なことだとわかっていても、 現実には、なかなか行動に移せないもの。 もっとささやかで、 日常の中に埋もれている非日常の断片と 出...
-
生きものは、心を癒してくれます。 犬は、そんな生きものたちの中でも、 特に好きな一つ。 疲れている時や気分が上がらない時などに、 動画サイトにアップされている愛らしい姿を見ていると、 本当になごみます。 先日、ネット上ではたいへん有名な(らしい) 一匹の柴犬の...
0 件のコメント:
コメントを投稿